Аллергия на манную кашу

В последнее время манную кашу очень часто критикуют, что у старшего поколения вызывает смех. Далеко не каждый пожилой человек, который вырастил на манке не одного ребенка, поверит в то, что она может привести к аллергии. Однако это возможно.
В состав данной крупы входят белки, витамины, минеральные вещества и около 70% составляет доля крахмала. Казалось бы ничего кроме положительных моментов, но это далеко не так. Ученые выяснили, что манка содержит, не совсем полезный компонент такой, как глиодин или мукополисахарид, который  вызывает омертвление ворсинок кишечника. Вследствие чего, ухудшается всасывание питательных веществ, поэтому ее не желательно включать в рацион малыша до года. Также в ее состав входит большое количество клейковины (глютена), которую не каждый организм с легкостью усваивает.
В последние годы, большое количество людей из-за этого страдают, получая проблемы с желудочно-кишечным трактом. Поэтому у большинства детей от манной каши аллергия, так как их организм просто не может справиться с такой нагрузкой. Поэтому будьте внимательны при употреблении этого продукта. Прислушивайтесь к своему организму, если у вас послеманной каши аллергия, в виде жидкого стула или покраснений, тогда лучше исключить ее из рациона или уменьшить количество ее потребления. Ведь без болезней гораздо лучше  и приятней жить! Будьте здоровы